Психофизические тренинги
Главная | Фотоальбом | Психотренинг | Танцы | Балы | Концерты | Форум
Сегодня мы наблюдаем процесс становления женщины третьего тысячелетия. Происходит пробуждение женщины через открытие ею другой полярности своей силы. Еще недавно рассуждая о женственности, мы делали акценты на мягкости, покорности, кротости представительниц слабого пола, игнорируя другие стороны ее личности. В современном обществе актуальным является вопрос: как научиться балансировать на двух полюсах, сохранить свою женственность и ощутить свою неимоверную силу, не отождествляя себя с мужскими силовыми энергиями.
Все чаще можно встретить женщин, внушающих всем уважение и вызывающих почтительный трепет. От них исходит сила, а все потому, что не один из полюсов внутри не подавляется, они работают вместе. Все в этом мире существует в противоположностях. Отрицание одной противоположности автоматически уничтожает другую. Если вы хотите работать над собой, вам придется столкнуться со своей тенью, и понадобятся силы принять правду о себе. То, в чем есть потребность, не может не прийти. Психофизические тренинги помогут увидеть и трансформировать навязанные собой же и принятые обществом ограничения. Так воинственная энергия амазонок подавлялась тысячелетиями. Но если женщина отрицает в себе эту энергию, она становится полностью беззащитной перед произволом общества или насильственными действиями мужчин. Необходимо не отождествиться с этой энергией, а открыть себе эту энергию, одновременно не подавляя присущие женскому полу качества.
Способность быть объективной, беспристрастной, не подверженной влиянию эмоций и чувств очень часто отрицается в женщинах. От женщин обычно ждут, что они взбалмошны, эмоциональны, легко возбудимы и всегда готовы отреагировать на чувства и нужды других. От них ждут, что они вовлечены в личностные связи. Женская привлекательность заключается в их теплоте, способности доставлять удовольствие, ублажать, откликаться на зов и подпитывать. Короче говоря, женщины всегда вовлечены в личностные связи и взаимоотношения и плохо владеют безличной энергией, что очень часто подводит их. А именно эта энергия позволяет женщинам грамотно оценивать ситуацию и партнеров по бизнесу, достоинства и недостатки близких, друзей, учителей и не быть манипулируемой ими, принимать четкие решения и не быть эмоционально привязанной к кому-либо или чему-либо, уметь вовремя расставаться с кем-то или чем-то…
Рассмотрение других стереотипов представления о женщине, о мужчине, о жизни мы продолжим на занятиях психофизических тренингов.
На кого рассчитана программа психофизических
тренингов?
На любознательных, свободомыслящих и желающих расширить свои горизонты.
Человек рождается на свет, чтобы развить свое особенное умение (талант, дар), и он чувствует, что все дела, выпадающие ему на жизненном пути, способствуют продвижению к собственной вершине. Тренинги помогают расширить собственные границы и взглянуть на себя по-новому. Это особенно важно сегодня, ведь жизнь не стоит на месте, и нам надо шагать в ногу с ней. Кто цепляется за старое, как за надежную опору, тот отстает от времени.
Мы работаем с женским пространством разных возрастных групп: от самых юных (12 лет) до мудрых и знающих (старше 70 лет). Мы осознали, что каждая женщина – это уникальное творение Природы, каждой из нас присущи только ей свойственные таланты, каждая из нас в данный момент времени проходит свой урок…
Как определить время прихода к нам на психофизический тренинг?
Когда мы обнаруживаем, что в окружающем нас пространстве нет привычной благодати, настало время честной оценки, так как все, что нас окружает, создаем мы сами. Благодать переместила себя и призывает последовать за ней и совершить внутренний сдвиг, чтобы остаться в ее сияющем потоке.
О формате тренинга.
Психофизический тренинг включает:
- курс раскрепощения через танец - belly dance, испанский, цыганский, русский, рок-н-рол
- занятия по йоге, пилатесу, стрейтчингу
- уроки артистизма и режиссуры
- психологические игры (на примере сказок А.С. Пушкина), рассмотрение жизненных ситуаций участников тренинга и возможная помощь в их решении.)
- ритмотерапию
- терапию звуком, слушание музыки, хоровое пение
- искусство прикосновений – расслабляющие техники, массаж
- медитации
- уроки рисования
- искусство создания своего имиджа (уроки стилиста и визажиста)
- церемонии ночного чаепития.
Тренинги проводятся с выездом группы.
Занятия в пятницу с 12.00 до 22.00
В субботу с 10.00 до 20.00
В воскресенье с 10.00 до 16.00 или 18.00
Тренинги проводятся постоянно по мере формирования групп.
Группы формируются с учетом задач участников.
Справки и запись по тел. 704-22-18, 372-54-23, 755-46-78.
Психофизический курс
«О танце, о женщине, о душе» включает работу по 3-м этапам.
I этап «Танец жизни».
Осознание возможностей своего тела в процессе игр и упражнений на раскрепощение.
Освоение методики приведения организма в гармоничное состояние через использование энергий основных стихий: огонь, вода, воздух, земля.
Слушатели курса приобретают:
Навыки осознания своего тела в движении, увеличения вариабельности проявления движения собственного тела и практическое применение этого в повседневной жизни.
Практические навыки самовосстановления организма через набор природных стихий.
Навыки релаксации через использование дыхательных техник.
Этот этап работы предусматривает лекционный материал по теме: «Причины нарушения и способы нормализации веса».
В результате прохождения I этапа вы научитесь приемам восстановления физического и эфирного тела через движения и работу с энергией.
II этап «Фитнес женской
души»
Знакомство с различными аспектами и проявлениями женской энергии.
Осознание присутствия в себе мужского и женского начал.
Нахождение способов уравновешивания мужского и женского в гармоничное единство.
Слушатели обучаются основам искусства эмоционального баланса.
Этот этап предусматривает лекционный материал по теме: «Психология полов на примере разбора стержневых законов поведения представителей 5-ти цивилизаций по сказкам А.С.Пушкина».
В результате освоения II этапа вы перепрограммируете представление о своей женской сути.
III этап
«Духовный путь и идеальное сознание»
Три уровня сознания. Понятие, установление различий и осознание своего проявления.
Этот этап включает:
Формирование навыка установления контакта со своим высшим «я».
Работу по темам:
--- «закон универсального изобилия»;
--- пребывание «в данном моменте»;
--- мотивация собственной жизненной активности, задачи и сверхзадачи, дилемма выбора.
В процессе освоения III этапа вы знакомитесь с практикой техники визуализации, медитациями, закрепляете навык работы с аффирмациями.
Пожелание Всем женщинам.
Желаем Всем женщинам познать Величие и Красоту Женского пространства, многообразие Женских миров. Приглашаем в увлекательное путешествие к центру собственной Силы и Мудрости. Рады встрече с Вами на психофизических тренингах.